Bağırsak Çalıştıran Çikolata (Anne Sütü Arttırır) Tanımı İçin Malzemeler
- 2 adet kuru incir
- 6 adet gün kurusu
- 1 yemek kaşığı susam
- 1 yemek kaşığı tahin
- 4 adet tam ceviz
- 6 küçük kare bitter çikolata
Bağırsak Çalıştıran Çikolata (Anne Sütü Arttırır) Tanımı Nasıl Yapılır?
- Kuru meyveleri sıcak suda bekletelim.
- Çikolatayı benmari adabı eritelim.
- Kuru meyveleri peçete ile suyunu alıp çikolata hariç öbür gereçlerle robottan geçirelim.
- Karışımından küçük küçük toplar yapıp, çikolataya bulayalım.
- Derin dondurucuda 10 dakika bekletelim ve afiyetle tüketelim. Afiyet olsun :).
Not 1 : sağlıklı ve hakikat beslenmeye dair bilgi, kıymetli tüyolar,motivasyonlar ve merak ettiğiniz her şeyi instagramdan “diyetisyendenyasamadairhersey” paylaşıyorum:).
Bağırsak Çalıştıran Çikolata (Anne Sütü Arttırır) Tanımı Fotoğraflı Yapılışı
