Tavuklu Makarnalı Fit Salata Tanımı İçin Malzemeler
- 4 yemek kaşığı haşlanmış makarna (2 yemek kaşığı pişmemeiş makarna)
- 1 yemek kaşığı haşlanmış mısır
- 120 gram tavuk
- 1 yemek kaşığı zeytin yağı
- Tuz, karabiber, pulbiber, varsa köri baharatı
- Yeşillikler (ben fesleğen kullandım )
- 1 adet kapya biber
- Yoğurt sosu:
- 3 yemek kaşığı yoğurt
- Pulbiber
- Çok az sarımsak tozu
Tavuklu Makarnalı Fit Salata Tanımı Nasıl Yapılır?
- Tavukları dilimleyip yağladığımız ısıttığımız tavada baharatlarla harmanlayarak pişirelim.
- 2 yemek kaşığı pişmemiş makarnayı haşlayalım.
- Diğer yandan kapya biberi közleyelim.
- Bir kasede de yoğurt sosu için yoğurt ile başka gereçleri karıştıralım.
- Servis kasemize sırayla tüm gereçleri ekleyip karıştıralım. Afiyet olsun :).
Not 1 : sağlıklı ve gerçek beslenmeye dair bilgi, kıymetli tüyolar,motivasyonlar ve merak ettiğiniz her şeyi instagramdan “diyetisyendenyasamadairhersey” paylaşıyorum:).
Tavuklu Makarnalı Fit Salata Tanımı Fotoğraflı Yapılışı
